Топ-5 советов, как увлажнить сухую кожу
Те, у кого сухая и часто шелушащаяся кожа, постоянно задаются вопросом, как привести ее в нормальное состояние и добиться качественного увлажнения. Обладателей такого типа кожи беспокоит постоянное ощущение стянутости, а также возможные раздражения. Привычный увлажняющий крем нередко перестает помогать спустя длительное время использования. Поэтому возникает необходимость найти альтернативы. Так какие же есть способы увлажнить сухую и шелушащуюся кожу?
1
Прежде всего, важно употреблять много воды. Увлажнение должно быть не только снаружи, но и изнутри. Причем, пить необходимо именно воду, а не чай, соки или кофе. Также огромное значение имеет правильное питание. Частые диеты или несбалансированный рацион могут привести к серьезной нехватке витаминов и микроэлементов, так необходимых для здоровья кожи. Полезно есть морскую рыбу, поскольку она богата Омега-3. Также рекомендуется на завтрак кушать мюсли или овсяную кашу.
2
При сухой коже умываться лучше всего не обычной водой, а настоем трав. После данной процедуры не следует сразу вытирать лицо, необходимо дать влаге самостоятельно высохнуть. Это позволит полезным веществам проникнуть в поры. Также рекомендуется время от времени делать паровые ванночки или мокрые компрессы. Последние выполняются следующим образом. Махровое полотенце нужно смочить в горячей воде (или в травяном отваре). Затем им следует накрыть лицо, и в таком состоянии нужно полежать минут 10-15.
3
При выборе увлажняющих кремов следует обращать внимание на те, в состав которых входят колагенные вещества и коэнзимы. Эти элементы способствуют ускоренной регенерации кожи, придают ей упругость, выравнивают ее поверхность. К примеру, гиалуроновая кислота удерживает внутри эпителия молекулы воды, что положительно сказывается на общем состоянии кожи. Лицо после нанесения крема с этим элементом в составе выглядит свежим и здоровым.
4 Также отлично увлажняет кожу лица обыкновенное оливковое масло
Его нередко можно встретить в составе различных косметических продуктов по уходу за кожей, волосами и ногтями. Применяется данное средство очень просто. Необходимо намазать лицо подогретым (но не горячим!) оливковым маслом и оставить его на 30-40 минут. Регулярное использование такой своеобразной маски улучшит состояние сухой и шелушащейся кожи, добавит ей гладкости.

Оливковым маслом можно также снимать макияж. Для этого ватный диск необходимо смочить горячей водой. Затем на него нужно нанести немного масла. Полученным средством следует аккуратно убрать макияж с лица.
5
Сухой тип кожи особенно чувствителен к воздействию солнечных лучей. Поэтому очень важно перед выходом на улицу использовать крем, не только обладающий увлажняющим эффектом, но и защищающий от влияния солнца. Его можно использовать следующим образом. Сначала следует нанести на лицо обычный увлажняющий крем, дать ему впитаться. И уже поверх этого слоя можно накладывать средство с солнцезащитным фильтром.