4 безотказных способа убрать мешки под глазами
Мешки под нижним веком, часто сопровождающиеся покраснением глаз – проблема, знакомая многим. Отек превращает глаза в щелочки, а общий вид лица начинает напоминать заспанную сову. К счастью, привести себя в порядок можно при помощи нескольких действенных способов, дающих быстрый и хорошо заметный результат.
1
Испытанное средство в борьбе с отеками под глазами – холод. Возьмите кубик льда, заверните его в тонкую хлопчатобумажную ткань (носовой платок подойдет), протрите область глаз, приложите ледяной компресс к отекам. Это поможет избавиться не только от мешков, но и от покраснения глаз: низкие температуры способствуют сужению кровеносных сосудов. Можно воспользоваться и другим вариантом «холодотерапии». Насыпьте льда в стакан или кружку, добавьте немного холодной воды и поместите туда четыре стальных столовых ложки. Через минуту-другую ложки охладятся. Достаньте две из них – и приложите к глазницам. Когда кожа начнет остывать, а ложки – греться от тепла тела, верните их в стакан со льдом – и достаньте холодные. Чередуйте ложки на протяжении 6-8 минут, за это время отек должен спасть.
2
Еще одно проверенное народное средство от мешков под глазами – это компресс из чая. Для него можно использовать любой черный или зеленый чай без ароматических добавок. Дубильные вещества, содержащиеся в чайном листе, поспособствуют уменьшению припухлостей. Если чай листовой – надо очень крепко заварить его (1/2 стакана воды на чайную ложку заварки) и дать настояться около 20 минут. После этого смочить в настое ватные тампоны, чуть отжать и приложить к области глаз на 10-15 минут. Если чай пакетированный – процесс упрощается. Опустите два пакетика в небольшое количество кипятка, дайте настояться 2-3 минуты, вытащите и слегка отожмите пакетики. Дайте им остыть и приложите к глазам, завернув в салфетку. Вместо чая можно использовать аптечную ромашку – она также помогает снять отечность.
3
Быстро избавиться от мешков под глазами поможет и импровизированная маска из яичных белков – это средство прекрасно подтягивает кожу, разглаживая ее и повышая упругость, а большое содержание витамина В2 еще и поможет поддержать утомленные глаза. Белковая маска готовится очень просто: надо взбить два яичных белка и кистью нанести их на кожу под глазами, оставить на 10-15 минут, после чего аккуратно смыть высохший белок прохладной водой.
4
Если мешки под глазами – не разовое последствие недосыпа, переутомления или слишком бурно проведенного вечера, а постоянная проблема, то избавиться от них навсегда можно только откорректировав образ жизни. Ужин должен быть за 3-4 часа до сна, причем соленое, копченое и острое лучше исключить. Количество жидкости, употребляемой вечером, надо сократить до одного стакана. Эти меры не только будут препятствовать образованию отеков, но и помогут улучшить сон – что также благотворно скажется на состоянии кожи лица. Продолжительность сна должна быть не менее 7-8 часов. Если добавить к этому утреннюю зарядку и прогулки на свежем воздухе, а также постараться исключить лишние стрессы – и мешки под глазами перестанут вас беспокоить.