Как мыть голову: 6 признаков, что вы делаете это неправильно
Чистые и ухоженные волосы украшают девушек, поэтому так важно за ними ухаживать и регулярно мыть. Но если делать это неправильно, волосы могут стать ломкими, сухими и безжизненными.
1 Мойте голову только теплой водой
Оптимальная температура от 35 до 45 градусов, но ориентироваться нужно на свои ощущения. Чем жирней волосы, тем прохладней делайте температуру воды.

Имейте в виду, что от слишком горячей воды сальные железы работают активней, а значит волосы быстрее станут жирными. Если волосы плохо промываются и остаются грязными, значит вы моете голову в слишком холодной воде.
2 Не наносите шампунь на сухие или немного влажные волосы, потому что он будет плохо пениться и вы не сможете промыть волосы от грязи
Поэтому сначала хорошо намочите волосы, чтобы не было ни одного сухого места. Особое внимание нужно уделить корням и нижней части волос, которая находится возле шеи.

Шампунь следует наносить только на корни волос, которые расположены сразу возле кожи головы. Используйте немного средства, а потом пальцами втирайте, чтобы вспенить. Пену распределите по всей длине до самых кончиков волос. Если волосы секутся и стали ломкими, возможно вы наносите шампунь непосредственно на кончики волос, а это сушит их.
3
А вот кондиционер для волос нужно наносить на кончики, чтобы оживить их и избавить от сухости. Слишком долго держать средство не нужно, иначе впитается много веществ и волосы станут тяжелыми. Если волосы лишились естественного объема и висят как сосульки, возможно вы наносите бальзам на корни волос, или недостаточно тщательно его смываете. После использования кондиционера волосы нужно очень хорошо промыть, чтобы смыть средство, поскольку оно плохо вымывается.
4
Если волосы с трудом расчесываются и ломаются, возможно вы неправильно их сушите. Махровым полотенцем нужно промакивать локоны, а не растирать их между ладонями или выжимать как тряпку. Фен старайтесь использовать как можно реже и ставьте среднюю мощность. Не старайтесь высушить их до конца, оставьте слегка влажными, чтобы они подсохли естественным образом.
5 Сократите количество средств по уходу за волосами
В рекламе по телевизору и в магазинах представлено очень много различных средств, и каждое выставляют как необходимое. На самом деле нужно знать меру и не использовать слишком много различной химии на свои волосы – это их портит.

Шампунь, кондиционер, масло, укрепляющие маски, средство для облегчения расчесывания, а перед выходом наносится пенка или лак с блестками – вам действительно это нужно? Пересмотрите средства, которые используете, и сократите их количество до минимума. Если волосы ломкие, сухие и безжизненные, возможно это как раз из-за большого числа химических веществ, которые используются для их лечения.
6 Народные советы тоже стоит использовать с осторожностью, потому что многие из них могут навредить вашим волосам и усугубить ситуацию
Если у вас появилась серьезная проблема вроде выпадения волос или перхоти, необходимо проконсультироваться с врачом и выяснить причину.

Не доверяйте рецептам из интернета, потому что многие из них пишутся из головы. Их эффективность никак не подтверждена, а некоторые могут быть вредны. Учитывайте, что нет универсальных методов, так что подбирайте советы под свои волосы: жирные, сухие, редкие и т.п.