Как привести кожу лица в порядок: 7 важных правил
Если вы хотите, чтобы кожа лица была идеальной, ей нужен систематический уход. Можно все процедуры выполнять в домашних условиях, если нет серьёзных проблем. Семь важных правил помогут вам привести кожу лица в порядок.
1
Кожа полностью отражает внутреннее состояние организма. Если наладить питание, убрать жирную и солёную пищу, вовремя ложиться спать и меньше нервничать, кожа будет выглядеть гораздо лучше. Прогулки на свежем воздухе, активный образ жизни и отсутствие вредных привычек также помогут привести кожу в порядок.
2
Средства для ухода за лицом, изготовленные в домашних условиях, будут эффективнее тех, что куплены за хорошие деньги в магазине. Домашние средства не вызывают привыкания кожи, и, если вдруг вы перестанете ими пользоваться, кожа не обвиснет.
3
Но не всегда есть возможность приготовить домашние средства, поэтому пересмотрите то, что уже стоит на полке. Средства для ухода за лицом не должны содержать пропилен гликоль, кристаллический парафин, парабены, лоретсульфат натрия, петролатум и вазелин. В малых дозах вазелин полезен, но его постоянное применение не очень хорошо сказывается на состоянии кожи.
4
Чтобы привести кожу лица в порядок, очень важно правильно её очищать. Вместо молочка для снятия макияжа можете пользоваться обычным кефиром. Наносите его точно также, как и молочко, меняя диски по мере их загрязнения. После кефира умойтесь зелёным чаем или отваром ромашки. Утром повторите процедуру. Если у вас нет купероза, можно умываться замороженным в кубики льда отваром трав. При куперозе перепад температур недопустим.
5
После очищения обязательно следует увлажнение. Можно просто подобрать себе дневной и ночной крем в магазине, а можно делать его самостоятельно. Крем будет состоять из жировой и водной основы. Готовить его придётся непосредственно перед нанесением, потому что он будет расслаиваться. Смешайте миндальное масло с отваром ромашки в одинаковых пропорциях и нанесите на лицо массирующими движениями. Масло, как и отвар трав, применяйте то, которое подходит для вашего типа кожи. На ночь можете наносить на лицо сметану, промокнув перед сном кожу салфеткой, можете также смешивать отвар трав с маслом.
6
Обязательно делайте пилинг, чтобы удалять ороговевшие клетки. Лучше всего пользоваться пилингом после водяной бани. Домашних рецептов много. Можно взять кофейную гущу и нанести на лицо круговыми движениями, можно в пищевую соду добавить немного перекиси водорода, чтобы получилась кашица, и помассировать лицо. Но такой пилинг можно делать раз в 2 недели, не чаще. А есть ещё безопасный пилинг из овсяных хлопьев. Им можно пользоваться хоть каждый вечер, если у вас жирная кожа. Для сухой кожи даже такой пилинг не чаще 2 раз в неделю. Нужно взять овсяные хлопья, сжать в кулаке и намочить тёплой водой. Протереть ими лицо.
7
Обязательно делайте маски для лица и шеи на очищенное лицо. 1-2 раза в неделю будет достаточно. Выбирайте маски по типу кожи. Если нет купероза, для того, чтобы сделать кожу лица идеальной, можете использовать маски с мёдом.