Топ-7 советов, как укрепить ногти
Если ногти слабые, они ломаются и слоятся. Это не может понравиться ни одной женщине. Вот и пытаются дамы любыми способами свои ноготки укрепить. При этом советы на страницах модных журналах и в интернете порой противоречивы. Мы приводим лишь те, которые на самом деле помогут сделать ногти крепче и красивее.
1
Красивые ногти – это здоровые ногти. Поэтому заботиться о них надо комплексно. В том числе – защищать в процессе работы по дому. Когда моете пол, посуду, протираете пыли и занимаетесь другими подобными хлопотами, не забывайте надевать перчатки. А под них, на руки – питательный крем. Плюс к тому – ежедневно втирайте в ногти витамин А, он продается в аптеках и стоит совсем недорого. На ночь же балуйте ноготки маслом, не забывая про кутикулу.
2
Ухаживайте за ноготками не только внешне, но и изнутри. Регулярно ешьте морскую рыбу, красное мясо. В первой много полезного для ногтей фосфора, во втором – необходимое для их укрепления железо. Разумеется, не обойтись без молочных продуктов. Они содержат много кальция. А еще для ногтей полезны морская капуста, где в избытке йода, и сок моркови, богатый витамином А.
3
Укрепить ногтевые пластины можно, втирая в них лимонный сок с солью. Выдавите немного сока из лимона на блюдце, слегка посолите, перемешайте и при помощи мягкой кисточки намажьте смесь на ноготки. Держите эту маску минут 20, затем смойте. Если применять средство регулярно, ногти станут крепче и светлее.
4
Очень полезна для здоровья ногтей такая известная процедура, как парафинотерапия. Возьмите немного теплого воска, растопите его, чтобы расплавился, а затем погрузите в него пальцы. Потом выньте руки из емкости с воском, дождитесь, пока он застынет, и наслаждайтесь целебной маской для ногтей. Снимать ее надо минут через 15-20, а делать – хотя бы раз в неделю.
5
Укрепляющую и питающую ногти ванночку можно сделать на основе морской соли. Растворите столовую ложку в ½ литра теплой воды и опустите туда руки. Держите 20 минут, потом вытрите руки досуха и смажьте питательным кремом. Втирать его надо массирующими движениями, в том числе и в ногти. Проводите эту процедуру каждый день в течение недели, потом прервитесь на месяц и повторите курс.
6
Отлично «работает» также мазь из воска, она способна сделать даже самые слабые ноготки тверже. Приготовить это средство несложно. Растопите примерно 3-5 граммов пчелиного воска и смешайте с размятым вилкой вареным желтком яйца. Потом аккуратно добавьте немного масла персика. Должна получиться довольно густая мазь. Ее-то и надо каждый вечер втирать в ногтевые пластины.
7
Ослабленные ногти хорошо реагируют и на желатиновую маску. Она их питает, укрепляет. Возьмите ½ столовой ложки желатина, размешайте в стакане горячего кипятка. Когда смесь станет не горячей, а теплой, опустите в нее пальцы. Держите минут 15, повторяйте процедуру несколько раз в неделю.